Viver Em Consciência

O ego é a nossa identidade e por isso toda a gente tem um. É tudo aquilo que dizemos que somos, que sabemos sobre nós, que nos define e dá uma personalidade.


Mas se queremos ter uma vida diferente temos de aprender a ser diferente.


E isto significa abrir mão de quem somos e viver em consciência.


E o que é isto de viver em consciência?


É sobrepormo-nos ao ego e vermo-nos de fora sem criticas, nem justificações, nem defesas.


É estar dispostos a abrir mão do passado e memórias.


É compreender e aceitar que os outros veem para nos mostrar o que precisamos de mudar e não para serem o que precisamos que eles sejam.


É entender que tudo o que sabemos sobre nós não é quem somos, mas apenas memórias, hábitos e informação aprendida.


É reconhecer que não sabemos nada sobre o nosso passado nem o nosso futuro e que tudo não passa de uma construção de uma mente formatada a receber e processar informação de uma certa forma.


E por isso viver em consciência é viver em liberdade.


E se conseguirmos que isto aconteça uns minutos no dia já podemos nos dar por satisfeitos e saber que o futuro irá ser construído diferente do presente e do passado.

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